いつも「講師ブログ」をお読みいただきありがとうございます！

最近、塾生の保護者の方と面談をしていてよく言われるのが、「家では集中できなくて・・・」です。

では集中して効率よく勉強するためにはどのようなことができるのでしょうか？

このブログを読んで、1つでも出来ることがあれば実践してみてください！

学習環境を整える

①机の上から不要な物をなくす

教材が山のようになっている、散らかっている状態で、そもそも勉強したいとは思いません。またスマホが置いてあると、手を伸ばしたくなりますよね？まずは机の上の整理をしてから始めてください。

※片付けて勉強した気持ちになってはだめですよ笑

②自習室などを活用する

面談では「自習室の活用」をすることを伝えています。家で勉強できなければ塾などの自習室でやれば良いのです！特に塾はスマホを触っていたら先生に注意されるので、やらざるを得ない環境になります。

時間の使い方を工夫する

人間だれだって長時間集中することはできません。そこで「メリハリ」をつけて勉強してみるのはいかがでしょうか。よく生徒に伝えるのは、「50分勉強して10分休憩」です。いきなり50分も集中力が続かないという人は30分から始めてみてください！

やるべきことを明確にする

何をやればよいか分からない、やっていても意味があるのか分からないなどモヤモヤした気持ちで勉強していても、充実しません。そこで「やることリスト(to doリスト)」を作成して、「今自分に必要なことは何か」を整理してみてください！

以前冬期講習前に中3生に渡した「to doリスト」です↓

まとめ

集中力を高めるポイントは３つ！

①学習環境を整える

②時間の使い方を工夫する

③やるべきことを明確にする

是非実践してみてください！

それでは～